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オレンジ色生活  

美味しいもの・楽しいことが好きな主婦です。日常生活・株主優待・懸賞・ネコのことを綴っています                            お気に入りブログは勝手にリンクさせて頂いています。ダメです!!という場合はコメント欄よりお願いします。
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2023年 今年もお世話になりました!!

今年の最終日・・
「おっと」とキッチンの換気扇の掃除をしました。
油とホコリでベタベタだったわ・・・
せめて半年ごとにしないとね・・反省・・・
今日は、買物に行って来て、今さっき、夜ごはん終了です。

年越しそばを食べました。
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これから水廻りと玄関のお掃除をしてきます

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今年も残り数時間ですが・・
あっというまの1年間でした。

今年も食べ物の事・優待・懸賞・ネコたちのことをブログに
だらだらと綴りましたが、訪問してくださった皆様
ありがとうございました
来年もよろしくお願いします
来年が皆様にとって今年以上に素敵な年でありますように・・

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優待券を使いに「や台すし」に行ってきました!!

優待券を使いに や台すし に行ってきました🚙
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美味しく頂きました。
20%割引券を使用して、お会計は3,180円
優待券3,000円分と残り180円は現金でお支払いしました。

到着したときに店内ガラガラだと思っていたら、全て予約で
お席が埋まっておりました。
すごい!!
安くて美味しいものね・・納得✨

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今日は30日ということで、お正月飾りの準備を・・
玄関はこんな感じ・・・
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昨年のお正月のアレンジメントが可愛かったので
同じお店に注文しました。

来年もこのお店に・・・

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余談ですが・・
ミリオンバンブーをずっと探していました。
以前この時期に買ったお店に行ってみると、女性店員さんが
「たぶん12月の中旬頃に入ってきますよ」と教えてくれました。

中旬頃に再び行って見当たらなかったので園芸部門の店員さんたちに
聞いてみるとふたりとも「入荷はしません」とのこと・・
以前こちらで購入したんですが・・」というと
「県内の縁起物ではないですし・・入荷はしませんね。」
そうですか・・」と言って会話は終了しましたが・・

直感で入荷するような気がしたので、その後も足を運んでみると・・
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見つけました!!
ふふっ・・嬉しい✨

植え替えは温かくなったらする予定
赤いリボンを巻いてみました!!✨

休日の朝ごはん(12月)

おけいちゃん で食べたもの
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今月も美味しく頂きました。
ごちそうさまでした✨

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神社・仏閣にお礼のご挨拶に・・
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今年もよい年でした。✨

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今年の疲れをとろうということで、リンパマッサージに行ってきました。
リンパマッサージの効果
・むくみの解消
・免疫力アップ
・体の新陳代謝を上げる
・こりの解消
・痩せやすい身体に
・手足の冷え改善
・疲れの改善


身体が軽くなったとともに、若干筋肉痛・・
疲れがたまったら施術に行っていたけど、定期的に通いたいなぁ・・と
思いました。
身体が軽くなると、気持ちも前向きになるよね・・✨

「三菱UFJニコスギフトカード1,000円分」が届きました!!

12月初旬のことですが・・
9月権利取得分 アサンテ さんより、優待品が届きました
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6073 (株)アサンテ

市場    東証PRM
株価    1655円
単元株数  100株
配当利回り 3.75%
権利確定日 3月末日・9月末日


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株のこと
日経平均 33,464.17 (-75.45)
TOPIX 2,366.39 (+4.37)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比75円45銭安の3万3464円17銭と
続落した。
年末年始の休暇を前に手控えムードが広がり、明確な方向感に乏しい展開となった。


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今日、ローソンに買物に行ったら・・・
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カツサンドとたまごサンドがなんと半額でした。
・・ということで、優待クオカで購入、ちょっと遅めのお昼ごはんに
しました。
ラッキー✨

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023//1~12/15)

今月の夜ごはんの記録
12/2(土)                  12/4(月)
きつねうどん                しっぽくそば
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12/6(水)                  12/9(土)
レディス弁当・ゆでたまご          さつまいも・烏龍茶
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12/11(月)                 12/12(火)
中華丼・トマトとオリーブのサラダ      チキンカレーライス
クリームコーン+たまごのスープ
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12/13(水)                  12/14(木)
パン・卵スープ・コーヒー          カレーうどん
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12/15(金)
バケット・ポテトグラタン・レモンティ
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病弱だったこの2週間・・今は随分落ち着いてきています。

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この頃のおやつ
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焼き菓子をよく買っておりました。

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この頃暗いうちから歩いておりました。
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神社・仏閣へもご挨拶に行きました。
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仕事で夜遅く帰宅するとき、いつもなんか憑いているんじゃないの??と
いうくらいしんどかったので、こちらの神社に・・・
その日の夜微熱が出て、翌々日には体が軽くなっていました。
神様が払ってくれたんじゃないかな・・と思ってる。

「優待券10,000円分」が届きました!!

12月初旬のことですが・・
9月権利取得分 第一興商 さんより、優待品が届きました
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優待券500円分×10枚×2名義分です。

第一興商株は現在200株×2名義分保有中
買値 2607円 含み損 -103,600円
買値 2650円 含み損 -112,025円

カラオケ行きたい!!・・がこんなことになるなんて・・
まっ・・ええけど・・・

7458 (株)第一興商

市場    東証PRM
株価    2089円
単元株数  100株(優待取得は200株以上)
配当利回り 2.73%
権利確定日 3月末日・9月末日


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株のこと
日経平均 33,539.62 (-141.62)
TOPIX 2,362.02 (-3.38)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比141円62銭安の3万3539円62銭と、
5営業日ぶりに反落して取引を終えた。
米国債利回りが低下する中、外為市場ではドル安/円高が進行。
年末相場で目立った手掛かり材料がない中、日本株はドル/円の動向に左右される
展開となった。
東証プライム市場の売買代金は活況の目安とされる3兆円を再び下回った。


今日の売買
買い 9201 日本航空
   4188 三菱ケミカルグループ

売り 4578 大塚ホールディングス
   4099 四国化成ホールディングス 他3銘柄


12月権利確定分・・ちょっとだけ売りました。

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お不動さんに行ってきました。
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昨年のお札をお返しして、新しいお札を購入!!
今日は28日で不動明王様のご縁日です。
お護摩に信者さんたちと参加させて頂きました。
(偶然ですが・・)
ありがたいなぁ・・と思いました。

お供えを頂きました。
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帰宅するときにシジミチョウを発見!!
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綺麗な蝶々です。

シジミチョウを神社仏閣でみると・・
神社仏閣で蝶を見かけるのは、神様からの歓迎のメッセージと言われています。
神社仏閣は人によって相性があるので、歓迎のメッセージを受けたら、その神社仏閣と
相性が良いと思って差し支えないでしょう。
ぜひ日々の感謝を神様にささげて、ご加護をもらってください。

↑↑↑
嬉しいです。✨

ケンタッキーで「とりの日パック」購入!!

今日は28日ということで、ケンタッキーに行ってきました🚙
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毎月28日限定 とりの日パック
・オリジナルチキン×4
・ナゲット×5
1,720円→1,150円


お得です。

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ケンタランチ 和風チキンカツバーガーセット 730円
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こちらは私用・・
甘辛い和風ソースと柔らかいチキンが美味しかったです。✨

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今日の朝食
ホットケーキ&カフェオレ
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朝から甘いものが食べたくて、作りました。

ダンボール・新聞紙・雑誌・古着が年内最終日のゴミの日でした。
朝からたくさん運びました。
我が家はダンボールが多いから・・
ゴミステーションもたくさんのダンボールが運び込まれていました。
ネットで買物をしているとすぐ溜まりますよね。

12月権利取得銘柄

今日は、12月の優待権利銘柄の最終売買日でした。

12月度の優待取得銘柄は・・・
・3772 ウェルス・マネジメント 200株 (300株)
・4099 四国化成ホールディングス 100株
・7613 シークス 100株
・4927 ポーラ・オルビスホールディングス 100株 (200株)
・4927 ポーラ・オルビスホールディングス 400株
・3196 ホットランド 100株×2名義分
・3252 地主 300株
・7925 前澤化成工業 300株
・2211 不二家 100株
・3097 物語コーポレーション 100株
・4912 ライオン 100株
・5959 岡部 200株
・7128 フルサト・マルカホールディングス 100株
・9384 内外トランスライン 100株
・2503 キリンホールディングス 100株
・3001 片倉工業 100株
・2502 アサヒグループホールディングス 100株
・2573 北海道コカ・コーラボトリングス 100株
・3064 MonotaRo 100株
・4967 小林製薬 100株
・4955 アース製薬 100株
・7846 パイロットコーポレーション 100株
・2702 日本マクドナルドホールディングス 100株
・2266 六甲バター 1000株
・3003 ヒューリック 300株
・4919 ミルボン 100株
・4578 大塚ホールディングス 100株

計27銘柄+2名義分=29個 です。
すべて現物です。( )内は持ち株の合計です。

4911 資生堂 は来年から優待が貰えます。
楽しみ✨

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株のこと
日経平均 33,681.24 (+375.39)
TOPIX 2,365.40 (+26.54)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比375円39銭高の3万3681円24銭と、
4日続伸して取引を終えた。
前日の米株高や、日銀の早期政策修正への思惑後退で為替がドル高/円安に
振れたことを受けて、幅広い業種に買いが入った。
日経平均は年初来高値(3万3853円46=11月20日)に接近する場面もみられ、
市場では株価が年末にかけて上昇する「掉尾(とうび)の一振」の様相になってきた
との声が聞かれた。


※掉尾の一振
年末最後の売買日となる「大納会」に向けて株価が上昇する様子を示す言葉です。

↑↑↑
ふーん・・知らんかった・・

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今日のおやつ
栗あんぱん&黄金桂(烏龍茶・ルピシア)+無限エビ
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美味しく頂きました✨

近頃「トイレ掃除=金運」という単語がぐるぐる廻っているので
気が付いたときに掃除をすることにしました。

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023/11/16~11/30)

先月の夜ごはんの記録
11/16(木)                  11/17(金)
野菜スープごはん・ゆで卵           ごはん・野菜スープ
小松菜煮                   お惣菜いろいろ
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11/18(土)                   11/19(日)
スープ+ごはん                 鶏鍋・海鮮巻き
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11/21(火)                 11/22(水)
カレーライス                レディス弁当(ヒレカツ・海老フライ)
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11/23(木)                 11/24(金)
RF1ハンバーグ弁当             ナポリタン
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11/25(土)                  11/26(日)
ミックスサンド・カフェオレ          さつまいも・緑茶
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11/27(月)                   11/28(火)
ごはん・味噌汁・肉じゃが           ごはん・味噌汁・肉じゃが
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11/29(水)                  11/30(木)
野菜スープ                 ホットケーキ・カフェオレ
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先月は、アレルギーで咳と鼻水でえらいことになっていました。
お仕事も忙しかったし・・
現在もアレルギーは引き続いております。
治るのかしら???

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この頃食べたおやつ
シュークリームとか焼き菓子とか・・
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こちらのクッキーは職場で仲良くなった女の子から貰ったもの
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Z世代ですごく綺麗な女の子です。
LINE交換しました

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この頃、産直に綺麗なガーベラがたくさんありました。
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毎年この時期は産直に並ぶので楽しみです✨

「QUOカード3,000円分」が届きました!!

今日、9月権利取得分 キャンディル さんより、優待品が届きました
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コンビニで使わせて頂きます。
ありがとうございました✨

1446 (株)キャンディル

市場    東証STD
株価    572円
単元株数  100株(優待取得は200株以上)
配当利回り 1.40%
権利確定日 9月末日


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株のこと
日経平均 33,305.85 (+51.82)
TOPIX 2,338.86 (+1.46)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比51円82銭高の3万3305円85銭と、
わずかに3日続伸して取引を終えた。
前日の海外主要市場がクリスマスで休場だったため、材料に乏しく方向感を欠いた。
東証プライム市場の売買代金は活況の目安とされる3兆円を2日連続で下回った。


今日の売買
買い 3099 三越伊勢丹ホールディングス
   3001 片倉工業

売り なし

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最近の買物
楽天で購入!!

右手を上げたまねきねこちゃんは我が家に3個あるので
今回は左手を上げたねこちゃんに来てもらいました。


後ろ姿もかわいいです。

今日は昼過ぎからPaypayに入金のため、コンビニにいきました。
昨日、給料日だったので、やっと入金できました。

「おせち商品1,000円相当分」が届きました!!

昨日、6月権利取得分 一正蒲鉾 さんより、選択しておいた優待品が届きました
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お正月前になくなりそうな予感・・

一正蒲鉾株は現在200株保有中
買値 1087円 含み損 -69,800円

2904 一正蒲鉾(株)

市場    東証STD
株価    738円 
単元株数  100株
配当利回り 1.63%
権利確定日 6月末日(継続保有半年以上)


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株のこと
日経平均 33,254.03 (+84.98)
TOPIX 2,337.40 (+0.97)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比84円98銭高の3万3254円03銭と、
続伸して取引を終えた。
前場は前週末の米国株式市場での流れを引き継ぎ主力株を中心に底堅かったが、
買い一巡後は新規の材料に乏しく上値が重くなった。
海外勢がクリスマス休暇に入り薄商い相場となる中、東証プライム市場の売買代金は
3兆円を下回った。


今日の売買
買い 9010 富士急行
   9612 ラックランド

売り 8079 正栄食品
   7816 スノーピーク

年度内に損切をしました。

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今朝はウォーキングを中止して、ベッド周りの掃除をしました。
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なぜか急に気になったので掃除機をかけました。
ネコ男と「にゃん」は何事??という顔をしていました。

掃除機をかけてもキレイになったところへあの子たちはやってくる(笑)
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また明日も掃除機かけよう・・

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023/11/1~11/15)

先月の夜ごはんの記録・・
11/1(水)                 11/2(木)
ナポリタン                 親子丼・なめこの味噌汁
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11/3(金)                 11/4(土)
親子丼                   マルゲリータ
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11/6(月)                  11/7(火)
ごはん・豚汁・ぶり煮つけ          肉うどん
豚バラ大根
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11/8(水)                 11/9(木)
チキンカレー                トースト・クリームシチュー・ヨーグルト
                        アジフライ+タルタルソース

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11/10(金)                 11/11(土)
チキンライス・ポタージュ・茄子煮      そばですかい
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11/12(日)                  11/13(月)
きつねうどん・さつまいも天ぷら        しっぽくそば・カボチャそぼろ煮
茄子煮
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11/14(火)                  11/15(水)
しっぽくそば・かぼちゃそぼろ煮       成城石井お惣菜セット
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うどん・そばなど麺類が多いです。
午後から仕事だったので、お出汁を大量に作っていたような気が・・

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この頃のあの子たち
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🌞太陽を追って移動中・・・

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この頃の玄関のお花
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11月前半はまだ暖かかったせいか、産直でたくさん向日葵が
売られていました。
🌻ひまわりの黄色をみていると元気になりそう✨
この頃って、職場で新しいお友達が出来て楽しかった頃・・・

「プチシューアイス詰め合わせ」を貰ってきました!!

懸賞当選品のプチシューアイスを貰ってきました
オランジェ プチシューアイス
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テンション上がる


一口サイズのシュー皮に、アイスクリームを詰め込んだプチシューアイス。
バニラ、チョコレート、いちごの3種類各17個の詰め合わせ。


毎年応募している懸賞です。
当ててくださってありがとう✨

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今日はクリスマスイヴということで、ケーキを購入!!
ローソン ブッシュ・ド・ノエル
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しっとり柔らかなココアスポンジで、チョコクリームとチョコチップを巻き込み、
生クリーム入りのホイップとローストアーモンドをトッピングしました。

店頭、ラスト1個でした。
優待クオカードで購入・・・ありがとう✨

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今日は有馬記念でしたね。
馬券を購入してみなさん、結果はどうでしたか??

私は、今年最後の運試しのつもりで購入しましたが、ハズレました。
勝てる気で臨んだのですが・・(笑)
そう簡単にはいきませんね。
来年は当てたいなぁ(笑)

見事的中させた皆さんおめでとうございます。
来年も良いことがありそうですね。✨

アドベントカレンダー終了!!

今日はクリスマス・イヴですね。
12月初旬から開けていたアドベントカレンダー・・
本日で終了です。

アサヒビールアドベントカレンダー 「おっと」用 
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リンツ チョコレート リンツテディ リビングルーム アドベントカレンダー私用
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ラストはゴールドのテディでした
愛らしいわ・・・✨

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クリスマスといえば、BAKERY MATSUMOTO さんでシュトーレンを購入!!
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ピスタチオとイチゴ🍓のデニッシュも購入!!
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クリスマスカラーですね、美味しかったです✨

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福袋に入っていたドリンクチケットを使いに
タリーズコーヒーに行ってきました。
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私はロイヤルミルクティにしました。
甘くてまったりしていて美味しかったです。✨
前回も同じものにしていたような・・・

健康診断の結果

今月初めに健康診断に行ってきました。
今回の判定はB
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総コレステロール値が高いのは前々からだけど、
中性脂肪が昨年の倍になってたわ!!
なんで???

この健康診断では総コレステロール値を下げなさい。ということだと思うのだけど
私としては中性脂肪が気になった。
体重は昨年より3.5㎏マイナスで、お腹周りも2cmマイナスだったのに・・

今さっき気になって調べてみると・・
・検査前にもかかわらず食事をした
・検査前に水ではなくジュースなどを飲んだ
・前日にお酒を飲んだ
・前日に揚げ物などの脂質が高めの食事をした

↑↑↑
そういえば、検査の6時間前に食事をしてたわ・・
しかも朝がっつりたべました。
↓↓↓
中性脂肪だけ高い場合には、健康診断前日の食事時間や飲酒をして
いなかったかどうかを確認しましょう。
これは、食事で吸収された脂肪は血液内で中性脂肪として、筋肉などの組織へと
運搬されるため。そのため健康診断を行う際には最後の食事から12時間はあけなければ
なりません。
また、食事をしていなくても、ジュースや缶コーヒーにも、糖質や脂質が含まれているので
食事以外にも検査前にこれらをとると中性脂肪があがります。


そうなん!!!??
結構慌てました。
中性脂肪については一旦解決したけど、総コレステロールは
考えなおさなきゃね・・

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中性脂肪を減らしてくれる食べ物
・DHA
・りんご
・生姜

↑↑↑
参考までに・・

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今日のウォーキング
気温 2℃ 歩いた距離 4.38㎞
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お船が寄港していたのですが、暗くて船舶名不明・・

今日の買い物
A4用紙フレーム 9011N ガラス仕様 壁用フック付
(アンティークゴールド)

フレームを買い替えました。

優待券を使いに「大阪王将」に行ってきました!!

先週のことですが・・
優待券を使いに 大阪王将 さんに行ってきました🚙
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四川麻婆豆腐・酢豚・ニラもやし炒め
計 2,180円
優待券 1,500円分 残り680円はPaypayでお支払いしました。

久しぶりの大阪王将・・メチャクチャ美味しかったです。✨
ニラもやし炒めは家でもつくりたいなぁ・・と思いました。
ごちそうさまでした。

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この日、ちょっと野菜が食べたいなぁ・・と思って
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オーガニック野菜ミックス&ミニトマト&モッツアレラに
玉ねぎドレッシングをかけました。
近頃、生野菜食べることが少なくなりました。

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この日は今年お世話になった神社にお礼のご挨拶に行ってきました。
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大好きな神社です。
今年もありがとうございました✨

「赤ワイン サン・テミリオン2015」が届きました!!

先日、10月権利取得分 巴工業 さんより、優待品が届きました
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お正月に飲もう
ありがとうございます✨

6309 巴工業(株)

市場    東証PRM
株価    4000円
単元株数  100株
配当利回り 3.00%
権利確定日 10月末日


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株のこと
日経平均 33,169.05 (+28.58)
TOPIX 2,336.43 (+10.45)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比28円58銭高の3万3169円05銭と、
小反発で取引を終えた。
朝方は米ハイテク株高を好感した半導体関連の一角の上昇が指数を押し上げたが、
取引参加者が少ない中で勢いは続かず、午後にかけて上げ幅を縮小した。
年末のポジション調整が中心とみられる。


今日の売買は なし です。

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今日は一日中ひきこもっていました。
掃除をしないと!!と思いつつ、やる気がないのは何故??
一応、リビングは済ませたので、夜水廻りの掃除をしようと思います。

大塚製薬公式チャンネル のボディメンテのCMが良いよ✨

わかる!!わかる!!
推しと会う為だったら、頑張れるよね

私もこのあいだ2年ぶりに憧れの方と偶然お会いしたのですが、
ちょうど、アレルギーでクスリ服用、マスクをかけていたとはいえ
ノーメイクだったので後から脱力感に襲われました(笑)

次回の偶然に向けて、体調管理とトレーニング頑張ろうと思います
美容もね✨

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023/10/16~10/31)

約2ヶ月前の夜ごはんの記録
10/16(月)                 10/17(火)
成城石井デリ                 すきやき
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10/18(水)                 10/19(木)
すきやき第2弾                お惣菜いろいろ・ワカメの味噌汁
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10/20(金)                10/22(日)
豚丼・味噌汁・小松菜煮           栗ご飯・小松菜+たまご煮          
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10/23(日)                 10/24(月)
カレーライス                カレーライス・サラダ
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10/25(火)                 10/26(水)
牛玉                    はまち寿司・野菜天ぷら・味噌汁
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10/27(金)                 10/28(土)
トースト・シーフードグラタン        しっぽくそば
サラダ・かぼちゃ煮
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10/29(日)                10/30(月)            
しっぽくそば               おにぎり・豚肉+野菜甘酢      
                      大根煮・ポタージュ   
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10/31(火)
ごはん・ハンバーグ
ミネストローネ・サラダ
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この頃は午後から夜遅くまで働いていたので、夜ごはんは
午前中に作っていました。

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この頃のおやつ
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スコーンとか栗きんとんなど・・
スコーンはオレンジジャム&バターをのっけて食べていました。
栗きんとんは「おっと」がお取り寄せで買ったもの・・

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この頃のあの子たち
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私の部屋でよくひなたぼっこをしていました。
猫用ベッドは2個あるのに、よく一緒にいます。

「QUOカード1,000円分」が届きました!!

12月初旬のことですが・・・
9月権利取得分 ソネック さんより、優待品が届きました
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コンビニで使わせて頂きます。
そろそろゴミ袋がなくなるので・・・

1768 (株)ソネック

市場    東証STD
株価    948円
単元株数  100株
配当利回り 3.16%
権利確定日 9月末日


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株のこと
日経平均 33,140.47 (-535.47)
TOPIX 2,325.98 (-23.40)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比535円47銭安の3万3140円47銭と、
3日ぶりに反落して取引を終えた。
前日の米株安が嫌気され、半導体関連などの主力株を中心に売りが先行。
日銀金融政策決定会合を通過した安心感から株高となっていたこともあり
利益確定が優勢となった。
トヨタ自動車は、傘下のダイハツ工業の出荷一時停止やリコールの発表が
嫌気され4%安となった。


今日の売買
買い 3003 ヒューリック
売り 4911 資生堂 
   4919 ミルボン


昨日、株価が持ち直したかも!!と思っていたら、今日はまたまた下がって
がっかり・・
最近この繰り返しだな・・

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今日のおやつ
カレ・ド・ショコラ ピスタチオ&コーヒー
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イオンで5%offの時に買いました。

今日の買い物
amazon で購入
87歳、現役トレーダー シゲルさんの教え: 資産18億円を築いた「投資術」
/ 藤本 茂


数か月前にモーサテを見ている時に、87歳のデイトレーダーさんが
出ていました。
なんだか親近感が湧き、書籍が出たので購入してみました。
読むのが楽しみ✨

「アメリカ産ローストビーフ3,000円相当」が届きました!!

結構前のことですが・・
3月権利取得分 JFLA さんより、カタログで選択しておいた優待品が届きました
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一旦終了の優待品です。
2026年3月まで当面見送りです。

JFLA株は現在1000株保有中
買値 378円 含み損 -237,105円
久しぶりに株価をみたら、こんなに下がってたのね・・・

3069 (株)JFLAホールディングス

市場    東証STD
株価    140円
単元株数  100株


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株のこと
日経平均 33,675.94 (+456.55)
TOPIX 2,349.38 (+15.57)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比456円55銭高の3万3675円94銭と
大幅に続伸した。
日米の金融政策会合を無事に通過した安心感から買いが入り、一時600円超高と
年初来高値(3万3853円46銭)に迫る場面があった。


今日の売買
買い 3772 ウェルス・マネジメント
売り 3160 大光

ウェルスは計400株保有中ですが、もうエライことになっています。

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今日のウォーキング
気温 5℃ 歩いた距離 5.48㎞
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冬のウォーキングは気温と暗さが好きです。
静かさと冷えた空気感がよいです。

歯医者に3か月ぶりに定期健診に行ってきました。
クリーニングしてもらいました。すっきり✨
次回は3か月後・・

その後、イオンに行ってきました。
今日は5%OFFの日でラッキー✨でした。

「博多華味鳥 水たきセット」が届きました

結構前のことですが・・
3月権利取得分 オリックス さんより、選択しておいた優待品が届きました
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年内に食べる予定・・・✨

8591 オリックス(株)

市場    東証PRM
株価    2632.5円
単元株数  100株
配当利回り 3.57%
権利確定日 3月末日・9月末日(2024年3月末をもって株主優待制度は廃止予定)


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株のこと
日経平均 33,219.39 (+460.41) 
TOPIX 2,333.81 (+16.95)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比460円41銭高の3万3219円39銭と、
反発して取引を終えた。
日銀が金融政策の現状維持を決め、買い安心感が広がった。
為替の円安進行も支援材料となり節目の3万3000円台を回復、高値引けとなった。


今日の売買
買い 2503 キリンホールディングス
   3099 三越伊勢丹ホールディングス 他3銘柄

売り なし

持ち株は連日かなり下がっているので、今日日経平均が騰がっても
全く実感がわきません。

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今日のおやつ
法兼善快堂さんのレモンケーキ&カシスブルーベリー(ルピシア)
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レモンの酸味が強いすっきりとしたケーキでした。
法兼善快堂で買ってきた焼き菓子は今日で完食・・
ごちそうさまでした。

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023/10/1~10/15)

約2ヶ月前の夜ごはんの記録
10/1(日)                 10/2(月
コロッケ・味噌汁・パイン          コロッケ・茄子煮・ミネストローネ
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10/3(火)                  10/4(水)
ごはん・ミートボール野菜あんかけ       角煮丼・かぼちゃサラダ・味噌汁
カボチャサラダ・茄子煮
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10/5(木)                 10/6(金)
ごはん・角煮・豚汁            ちらしずし・豚肉生姜焼き
茄子煮びたし・かぼちゃサラダ        茄子煮びたし・味噌汁
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10/7(土)                  10/8(日)
牛玉                    カツ丼・胡瓜の酢の物
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10/11(水)                 10/12(木)
ヒレカツ                   栗ご飯・ミックスフライ・味噌汁
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10/13(金)                 10/14(土)
鰻丼・味噌汁                鰻丼・味噌汁(赤だし)
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10/15(日)
焼きそば・大根+豚バラ煮
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鰻丼の日はふるさと納税で頂いたものを2日に分けて
食べました。
またうなぎ・・食べたくなった・・・

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この頃食べたおやつ
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ホットケーキはおやつというか、朝からたべていました。
メープルシロップとバターをのっけて・・✨

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この頃のお花
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IMG_878820231006 (13) IMG_888520231009 (4)
ピンク色&白色のコスモスを買いに行っていたのに、毎回売り切れてて
オレンジ色のコスモスを買っていました。
りんどう・すすきは秋の定番ですね・・

「喫茶店ピノキオのコーヒー」が届きました!!

11月下旬のことですが・・
6月権利取得分 フジオフード さんより、選択しておいた優待品が届きました
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コーヒー&お米の在庫が増えてきて嬉しい

2752 フジオフードグループ本社(株)

市場    東証PRM
株価    1422円
単元株数  100株
権利確定日 6月末日・12月末日


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株のこと
日経平均 32,758.98 (-211.57)
TOPIX 2,316.86 (-15.42)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比211円57銭安の3万2758円98銭と
反落して取引を終えた。
日銀金融政策決定会合の結果公表をあすに控え警戒感から売りが先行し、
一時は400円超安となった。
一方、下値では押し目買いも入り、後場は小動きの展開が続いた。


今日の売買
買い 4578 大塚ホールディングス
   2266 六甲バター

売り 5713 住友金属鉱山
   3361 トーエル 他3銘柄


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最近マルナカのホテル食パンにマーガリンを塗って
食べるのにはまっています。
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マーガリンは体に悪いと言う話を聞いたことがあるので、買わなかったのですが
子供の頃パンに塗って食べていたので、久しぶりに懐かしくなって買ってみました。
つけすぎかしら??(笑)   

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023/9/16~9/30)

約3か月前の夜ごはんの記録
9/17(日)                 9/18(月)
ミックスサンド・アイスオーレ       ごはん・タラ+カボチャ甘酢あんかけ
                      肉じゃが・味噌汁・冷ややっこ
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9/20(水)                 9/21(木)
鶏肉トマト煮・バケット・杏仁豆腐      茄子+モッツアレラトマトスパゲティ
ゴーヤ+ツナの和え物          
IMG_853820230920 (6) IMG_855020230921 (4)
9/22(金)                 9/24(日)
チキンライス・ハムのスープ・果物      レトルトカレー
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9/25(月)                  9/26(火)
とんかつ+かぼちゃ・サラダ・味噌汁     焼きそば・かぼちゃシチュー・果物
ゴーヤ+ツナの和え物
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9/28(木)                 9/30(土)
鮭のキノコソースかけ・味噌汁       マグロ+ハマチ丼・オムレツ野菜あんかけ
茄子+肉味噌・ゴーヤ+ツナの和え物      味噌汁
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この期間はゴーヤを頂いたので、毎日食べました。
お料理方法が分からないので、毎回ツナとマヨネーズで
合えていました。

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この頃のおやつ
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IMG_857320230925 (10) IMG_862620230929 (5)
餡団子・ビネガードリンク・果物・柿の種チョコなど
よく食べていました。

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月🌕が綺麗な頃だったよね・・
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この頃は夜空が美しくて、過ごしやすかったです。

当選通知が届きました!!

毎年恒例の運試し・・
今年は当選です✨
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昨年は当たらなかったので、今年の当選はとても嬉しいです。
ありがとうございました!!

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今日買物に行ったスーパーでの出来事
ガラポン抽選をしていました。

1,000円分の買物ごとに1枚補助券を進呈、3枚で1回ガラポン抽選が出来るのです。
私の本日の買物金額は2,000円ちょっと・・

レジでお支払いをしようとすると店員さんが補助券を2枚くれようとしたので、
私 「結構です。ありがとうございます。」とお断りすると・・
店員さん 「他に補助券持っていないのですか?」と質問が・・・
私「はい」というと・・
店員さん 「せっかく買物に来ていただいたのですから、是非1回引いていってください」
と言って、今日の買い物分プラス1枚追加の補助券を出してくれました。

店員さんの対応がとても嬉しかったです。
言い方が好き
普段から優しい人なんだろうな・・
「またこのスーパーに買物に来よう。」と思いました。

なんか近頃気持ちがやさぐれるというか、なげやり気味でしたが、
この店員さんの対応で穏やかなやさしい気持ちになりました。

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ガラポン抽選で貰ったお菓子
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ありがとう✨

「Oaks Heart(オークスハート) 飲む酢デザートビネガー福袋3本セット」

髙島屋 さんで購入した福袋が届きました

Oaks Heart(オークスハート)
飲む酢デザートビネガー福袋3本セット

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フルーツの果汁を発酵させた果実酢をベースに、砂糖や香料を使用せずに
素材の美味しさをお楽しみいただけるように作られたデザートビネガーの
お買い得なセットです。
季節の人気商品の「橙」、飲みやすい「ふじりんご」、すっきりとした
「白葡萄(シャルドネ)」の3本を詰め合わせました。


この福袋を購入したとき、お仕事で疲れていてビネガードリンクを
探していたので即買いしました。
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福袋が年内に届くと思っていなかったので、スーパーで1本
購入しました。
今回の商品は、賞味期限がまだまだ先なので、春以降に飲もうと
思っています。

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昨日のウォーキング
気温 15℃ 歩いた距離 6.04㎞
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明け方まで、雨が降っていたらしく気温は高め・・
仕事の予定がキャンセル続きで、気持ちがイマイチすっきりせず、
やる気もありませんでしたが、脱出しようと体を動かすことに・・
その後、プールに行って泳いできました。

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ポインセチア購入!!
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今月初旬に行ったときに購入しようか迷っていたポインセチア・・

クリスマス🎄前なのになんと半額!!になっていました。
観葉アレンジクリスマスフレーム 2,178円 →1,000円
ポインセチアラッピング 437円 →200円
即買いしました。

ポインセチア  花言葉:祝福、聖夜、幸運を祈る

(ダイヤモンド・オンラインより引用)

運がいい人、お金持ちの人は、季節の花を家に飾っていることが多いですが、
この時期のお花といえば、赤いポインセチア。

実はポインセチアは、置き場所により受け取るパワーが違う面白い植物です。
NGの置き場所はありませんが、東に置くと良い情報が入ってきます。
南に置くとギャンブル運アップ。
南西は、結婚運アップ、夫婦仲がよくなります。
西は、臨時収入が入ってきます。
クリスマスの花として購入したら、ぜひ上記を参考に置き場所も考えて
みてくださいね!


↑↑↑
今日偶然みてラッキー✨と思った・・
現在我が家は南に置いています。
ギャンブル運って、株も入る???(笑)

「2024 HAPPY BAG / TULLY`S COFFEE」

予約していた福袋を貰いに、Tully's Coffee に行ってきました🚙
今回は7,000円の福袋にしました。!!
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ダークカカオを思わせる力強い味わいのパプアニューギニア産のコーヒーや、
ふんわりとしたフォームミルクが作れるミルクフォーマー、また限定パッケージの
タリーズハニーなど、ご自宅でのコーヒータイムを豊かにするラインナップです。

ダブルのスプリングヘッドがパワフルなミルクフォーマーは、耐熱ガラスの
サーバー付きで計量もスムースです。
はちみつを加えて、アレンジコーヒーを作るのも楽しそうです。
ぜひ、お試しください。

限定トートバッグ
ブラジル ファゼンダ バウ レッドブルボン100%(粉/140g)
パプアニューギニア ノリコリバレー(粉/140g)
シングルサーブ オリジナルブレンド(4P)
タリーズミルクフォーマー(耐熱ガラスサーバー付き)
タリーズハニー 300g
ドリンクチケット 8枚
<有効期限2024年6月12日(水)>


毎年購入している福袋・・今年も大満足です✨

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福袋に入っていたドリンクチケットを早速使ってみました。
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ロイヤルミルクティーを選択・・
甘くて美味しかったです。
2階は静かで落ち着いた空間でした・贅沢な時間よね・・

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先日、三越に行ってみると、トップスのチョコレートケーキを発見!!
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即買いよ!!
このチョコレートケーキは昔から大好物です。
ミルクティとの相性が良いと思う・・

「カシュアル オ アリス (Casual au Alice)」でランチ!!

先日、お友達と カシュアル オ アリス(Casual au Alice)さんに
行ってきました🚙
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メインは鴨ロースのグリル、デザートし抹茶バスクチーズケーキにしました。
鴨は柔らかくて、オレンジソースが美味しかったです。
店員さんも素敵な方でした。

平日なのに店内は満席でした。予約しておいてよかった・・・
人気のお店なのですね✨

カシュアル オ アリス(Casual au Alice)

住所 高松市内町6-5
定休日 月曜 ※祝日・祝前日は営業、翌日休み


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お喋りタイムの為、サンマルクカフェへ・・・(笑)
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優待カードを使って、20%OFFでした。
優待ありがとう✨

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お友達がクリスマスプレゼントにクッキーを焼いてくれました。
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オートミール&ココナッツがギッシリ入ったクッキーです。
アンザッククッキーという名称らしい・・
メチャうまっ!!

お友達は御主人が外国の方です。
ご自身もサバサバした性格でとても話やすく、よく笑います。
そういうところが大好きです。

「京都府産こしひかり2㎏」が届きました!!

12月初旬のことですが・・
9月権利取得分 テクノメディカ さんより、優待品が届きました
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ありがとうございました✨

6678 (株)テクノメディカ

市場    東証STD
株価    2300円
単元株数  100株
配当利回り 2.39%
権利確定日 9月末日


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株のこと
日経平均 32,970.55 (+284.30)
TOPIX 2,332.28 (+10.93)


東京株式市場で日経平均は、前営業日比284円30銭高の3万2970円55銭と、
反発して取引を終えた。
前日の米市場で金利低下・株高となった流れを引き継ぎ、指数寄与度の高い
半導体関連株などが相場を押し上げた。
買い一巡後は、為替のドル安/円高進行を背景に上げ幅を縮小する場面もあった。


今日の売買は なし です。

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今日のおやつ
sizucu(シズク)モール内で購入したクッキー&珈琲
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クリスマスバージョンのクッキーです。

余談ですが・・
今月初旬から予定が入っていた仕事がボツになり、
エントリーしていた仕事もボツになりました。
今月はゆっくりしろってことかな・・なんて思ったりしています。

持ち株もイマイチなので、近頃やる気ほぼゼロです。

備忘録 約2週間分の夜ごはん(2023/9/1~9/15)

約3か月前の夜ごはんの記録・・
9/1(金)                  9/3(日)
ボロネーゼ・ソーダ水            塩ラーメン
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9/4(月)                  9/5(火)
ごはん・フライいろいろ・ポテトサラダ    焼きそば・野菜スープ・冷ややっこ
卵とコーンのスープ・サラダ          ポテトサラダ
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9/6(水)                   9/12(火)
ごはん・豆腐味噌汁・鶏からあげ         キーマカレー
杏仁豆腐
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9/15(金)
カルボナーラ・バケット
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この2週間は外食(ランチを含めて・・)よくしていたみたい・・

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この頃のおやつ
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おやつは豊富です・・

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この頃、テンション上がった風景・・
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こんな虹🌈珍しいでしょ???