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オレンジ色生活  

美味しいもの・楽しいことが好きな主婦です。日常生活・株主優待・懸賞・ネコのことを綴っています                            お気に入りブログは勝手にリンクさせて頂いています。ダメです!!という場合はコメント欄よりお願いします。
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節約の為に・・3食作りました・・そして・・食生活見直そうと思いました

朝からリハビリに行って、スーパー&産直に行き買い物をしました
朝食は、ホットケーキ、バナナ&キウイ&はちみつヨーグルト、コーヒーと
軽めだったので・・・・
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お昼は、カルボナーラを作りました
DSC09024.jpg
夜はつまみのようなもの・・・
餃子(味の素の冷食)、たまご豆腐、ナスときゅうりの辛し和え
昼のカルボナーラの卵白が余ったので、きのこのスープを作りました
DSC09035.jpg
休日は、いつも以上にごはんは作りたくないんだけど
数年後をめどに正社員からパートに移行しようと考えて
いるので、今から節約しておかないとね・・・・
(外食の比率を減らそうと考えました)

先日本屋さんに行ってこちらの本を買いました
食べものだけで余命3か月のガンが消えた 全身末期ガンから生還した、私のオーガニック薬膳ライフ食べものだけで余命3か月のガンが消えた 全身末期ガンから生還した、私のオーガニック薬膳ライフ
(2014/05/22)
高遠 智子

商品詳細を見る

読んでみて、「食べ物って大事!これからは食生活に気をつけようっと・・」
思い・・アマゾンのこの本のレビュー見ると・・酷評されてた・・・
20万部も売り上げてるのにねぇ・・・私は食生活の改善を教えてくれた
この本に感謝したい・・・
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株主優待 日本フイルコン(株)より「ノースウエストワイン」届きました

けっこう前ですが・・・優待品のお届けものがありました

           日本フイルコン(株)
                「ノースウエストワイン(1000円相当)」


ゆうパックで届けられました
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包みを取ると・・・箱が!!
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中身はこんな感じです・・・
DSC08422.jpg
この赤ワインは、随分前に飲んでしまったけど・・・
健康の為にワイン飲んでます・・・
日本フイルコンさんのワイン・・昨年は白だったような気が・・
5942-1.jpg
この中から選んで送ってくれてるのかしら???

5942 日本フイルコン(株)

市場      東証1部
株価      456円
単元株数    100株
配当利回り   1.3%
優待利回り   2.1%
権利確定日  11月末日

1916年創業の製紙用網メーカー
現在は、その技術を活かし、子会社等を含めグループとして、
産業用機能フィルター・コンベア事業、電子部材・マスク事業、
環境・水処理関連事業のほか、不動産賃貸事業を展開


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懸賞当選 「宝酒造焼酎を飲んで当てよう!焼酎プレゼントキャンペーン」

先週・・久しぶりにお届けものがありました

      マルヨシセンター&宝酒造
          「宝酒造焼酎を飲んで当てよう!焼酎プレゼントキャンペーン」
            「本格焼酎 赤よかいち 芋 1.,8Lパック」


ゆうパックで届けられました
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当選通知です・・・
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包みを開けると・・・芋焼酎が!!
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マルヨシセンターで宝酒造商品500円分以上を購入し
ハガキにレシートを貼り付け応募しました
当選品&当選枠は・・・
 Aコース  本格焼酎「赤よかいち」(芋) 30人
 Bコース  「赤・黒飲み比べセット」    20人

でした・・・・
応募は1通でした・・・(当たって嬉しい~!!)

「おっと」が焼酎好きなので・・当選して良かったです!!
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