備忘録 約2週間分の夜ごはん(7/16～7/31)

約7か月前の夜ごはんの記録
7/16(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/17(日)　　
りんご+カスタードクリームパン・コーヒー　　シュークリーム・紅茶　　　　　　　　　　　　　　
　
7/18(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/19(火)
十六穀米・豆腐+ワカメの味噌汁　　　　　　　　お寿司・豆腐+ワカメの味噌汁
ハンバーグ・サラダ　　　　　　　　　　　　　　　天ぷら・豆乳
　
7/20(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/21(木)
そうめん+温泉卵・肉じゃが　　　　　　　　　茄子とベーコンのトマトソースパスタ
かぼちゃサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　サラダ
　　
7/22(金)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/23(土)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うなぎ+ごはん
　　
7/24(日)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/25(月)
ラーメン・サラダ　　　　　　　　　　　　　　十六穀米・鶏むね肉クリーム煮・味噌汁　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サラダ・ごぼう煮
　
7/26(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/27(水)
きのこクリームスパゲティ　　　　　　　　　　　豚玉
天婦羅・サラダ
　
7/28(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/31(日)
カレーライス・サラダ・ごぼう煮　　　　　　　冷やしラーメン
　
7月後半は、フルで働いていました。
ヘトヘトだった気がする・・・



この頃のおやつ
　
やはりかき氷系よね・・
ラムー(大黒天物産)でまとめ買いしていました。


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この頃のお花
　
ダリアとか向日葵が綺麗でした。

備忘録 約2週間分の夜ごはん(7/1～7/15)

約6ヶ月前の夜ごはんの記録
7/2(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/3(日)
にゅうめん　　　　　　　　　　　　　　　　　　パスタ(ミケイラ)・豆乳
　
7/5(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/6(水)　　　　　　　　　　
寿司・野菜スープ・天ぷら　　　　　　　　　　　焼肉丼
　
7/7(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/8(金)
お弁当・から揚げ　　　　　　　　　　　　　　ロースカツ弁当
　
7/9(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/10(日)
カレーパン・コロネ　　　　　　　　　　　　　そうめん・茄子+肉味噌
　
7/11(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/12(火)
お好み焼き・生ハム+サラダ　　　　　　　　　寿司・かぼちゃ+サラダ・天ぷら・味噌汁
　
7/13(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/15(金)
十六穀ごはん・鶏肉トマト煮・サラダ　　　　　豚肉生姜焼き・十六穀ごはん・サラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　卵スープ
　
前半はテイクアウトよくしていたみたいです。
この頃は17時まで働いていました。
暑かったな・・・



この頃のお花
　
夏場はあまり日持ちしないのが難点・・・


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この頃のあのこたち・・

よー寝ています。

夏場は何故か、ベッドのマットレスと壁の間に挟まって
寝ています。
壁が冷たいから??

備忘録 約2週間分の夜ごはん(6/16～6/30)

約7か月前の夜ごはんの記録
6/16(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/17(金)
ごはん・鮭塩焼き・味噌汁　　　　　　　　　　　アマトリチャーナ・サラダ・味噌汁
肉じゃが・サラダ
　
6/18(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/19(日)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海鮮丼・味噌汁・小松菜+たまご
　
6/20(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/22(水)
イワシフライ・タルタルソース・サラダ　　　　ヨーグルト・金柑+ブルーベリージャム　　　
　
6/23(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/24(金)
焼きカレーパン・緑茶　　　　　　　　　　　　ピザ
　
6/25(土)　　　　　　　　　　　　　6/26(日)
サラダ　　　　　　　　　　　　　チキンカレー(テイクアウト)

6/27(月) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/29(水)
ごはん・カニクリームコロッケ　　　　　　　　オムライス弁当
味噌汁・山芋+たまご
　
6/30(木)
豚肉カレー

この頃は無職で、知人に頂いた金柑でよくジャムを作っていました。



この頃は紫陽花が綺麗でした。

玄関が華やかになります。


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この頃食べていたおやつ


洋菓子・和菓子・果物・チョコレート・・いろいろ食べています。

備忘録 約2週間分の夜ごはん(6/1～6/15)

約7か月前の夜ごはんの記録
6/1(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/2(木)
ハンバーグ・ポテトサラダ・サラダ　　　　　　　寿司・油揚げ+ワカメの味噌汁
　
6/3(金)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/4(土)
お弁当・味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　カレーパン・コーヒー
　
6/7(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/8(水)
菓子パン・紅茶　　　　　　　　　　　　　　　　蕎麦
　
6/9(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/11(土)
きつねそば　　　　　　　　　　　　　　　　　コロッケパン・紅茶
　
6/12(日)　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/13(月)
ミックスサンド・紅茶　　　　　　　　　　　　メロン・カフェオレ
　
6/14(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　6/15(水)
ラーメン・サラダ　　　　　　　　　　　　　　　クリームリゾット
　
6月はダラダラしていたもよう・・・



この頃のお花

あまり買っていなかったのかしら??


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この頃はルピシアの紅茶にはまっていたみたい・・

無職期間だったため、読書とオペラをよく聴いていたみたい
(・・と日記に書いていた)

備忘録 約2週間分の夜ごはん(5/16～5/31)

約7か月前の夜ごはんの記録
5/16(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/17(火)
おにぎり・豆乳味噌シチュー・納豆　　　　　　　カレー(テイクアウト)
　
5/19(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/20(金)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当
　
5/22(日)　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/23(月)
ナポリタン　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハヤシライス
　
5/25(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/26(木)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごはん・油淋鶏・ポテトサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かきたま汁・豆乳
　
5/28(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/29(日)
カレーパン・緑茶　　　　　　　　　　　　　　メロン・お茶
　
5/30(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/31(火)
カレーライス・サラダ　　　　　　　　　　　カレーライス・チキンカツ・サラダ・豆乳
　
この2週間はお仕事をしていなかったはずなのに
ごはんもあまりつくっていませんね・・



振り返ってみてみると、電車をよく撮っていたみたい・・
　

この近くで前の会社の上司とバッタリ会ったりすることがあったな・・
懐かしい・・お元気なのかしら??


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この頃のあのこたち・・
　
ネコ男はひなたぼっこ
「にゃん」は中からネコ男の観察・・・・

備忘録 約2週間分の夜ごはん(5/1～5/15)

約8か月前の夜ごはんの記録
5/1(日)　　　　　　　　　　　　　5/2(月)
炒飯　　　　　　　　　　　　　　　すきやき
　
5/3(火)　　　　　　　　　　　　5/4(水)
親子丼　　　　　　　　　　　　　きつねうどん
　
5/5(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/6(金)
蕎麦・さつまいも天ぷら　　　　　　　　　　　　塩ラーメン
　
5/7(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/9(月)
ピザ・ポタージュスープ　　　　　　　　　　　にゅう麺・揚げ茄子+肉味噌　　　　　　
　
5/10(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/11(水)
ナポリタン・サラダ　　　　　　　　　　　　　テイクアウト(ケンタッキー)
　
5/12(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/13(金)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当
　
5/14(土)
チェダーチーズパン・カフェオレ

この2週間は麺類とお弁当のみだな・・
ゴールデンウイーク中だったし、作らなかったみたい・・



この頃食べたおやつ
出始めのすいかとか・・頂いた焼き菓子とか・・
　


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この頃のあのこたち・・
気候がよいので、よー寝ています。
　
「おっと」が買った🦀カニのおもちゃとネコ男

ネコ男の反応を見るのが楽しみで買ったみたいだが、無反応だった・・(笑)

備忘録 約2週間分の夜ごはん(4/16～4/30)

約9か月前の夜ごはんの記録・・
４/19(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/20(水)
スナップエンドウとツナの和風パスタ　　　　　　ちゃんぽん麺・いちご
カプレーゼ・味噌汁
　
4/21(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/22(金)
たらこパスタ・野菜スープ・サラダ　　　　　　ごはん・生姜焼き・野菜スープ・サラダ
　
4/23(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/24(日)
カレーパン・ミントティ　　　　　　　　　　　テイクアウト(サムジャナ)

4/25(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/26(火)
寿司・味噌汁・たこ天ぷら　　　　　　　　　　焼きそば・野菜スープ・納豆
ほうれん草おひたし　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草おひたし
　
4/27(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/29(金)
カレーライス・サラダ　　　　　　　　　　　　インスタントラーメン　　　　　　　
　
4/30(土)
ラーメン・野菜かきあげ

この2週間は麺類が多いな・・・
4/29・30日は「おっと」作成だと思う・・GWに入っていたからね・・



この頃のお花
ウオーキング中のお花と玄関のお花
　
この頃薔薇🌹が綺麗なんだよね・・


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この頃のあのこたち・・
ゲームをしています。
　
「おっと」がYouTubeの画面で遊ばせています。
ネコ男＆にゃん・・取れないのでイラっとすることも・・(笑)

備忘録 約2週間分の夜ごはん(4/1～4/15)

約9か月前の夜ごはんの記録
4/1(金)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/4(月)
カレーライス・生卵・ヨーグルト　　　　　　　すき家でテイクアウト
　
4/5(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/6(水)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩ラーメン
　
4/7(木)　　　　　　　　　　　　　4/8(金)
お弁当・かぼちゃポタージュ　　　ジャム+チョコレートサンド・カフェオレ
　
4/9(土)　　　　　　　　　　　　　4/10(日)
パイン・🍓いちご　　　　　　　　豚骨ラーメン・野菜天ぷら
　
4/11(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4/12(火)
すき家でテイクアウト　　　　　　　　　　　　鉄火巻き・味噌汁・天ぷら
　
4/13(水)
とんかつ弁当

この2週間って、作った日が1日しかない・・
ほぼテイクアウト・・・
4月はフルタイムの仕事をしていたけど、全然家事をしていない気が・・
すき家の牛丼は美味しかったので、2回買った記憶があります・・



この頃のお花

あと、ミモザを飾っていたような気が・・・


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この頃「にゃん」がはじめて戸棚の上に登れるようになりました。
　
ネコ男は体重が8㎏なんだけど、オスで運動神経が良いので
床から冷凍庫の上に飛び乗り、戸棚の上に上がれたんだけど
「にゃん」は出来なくてずっと行きたそうにしていました。

キッチンの流しから冷凍庫の上にあがったらいいよ・・っと
教えると覚えて嬉しそうに上がって行きました。

ネコ男はすでに戸棚の上に上がって「にゃん」を眺めています。

備忘録 約2週間分の夜ごはん(3/16～3/31)

10ヶ月前の夜ごはんの記録・・
3/16(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/18(金)
ごはん・味噌汁・ハンバーグ・サラダ　　　　　ナポリタン
もろきゅう
　
3/19(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/20(日)
いちご・紅茶・モロッコクッキー　　　　　　　　チョコレートパン・レモンティ
　
3/21(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/22(火)
すきやき・味噌汁・豆乳・漬物　　　　　　　　　豚玉・味噌汁
　
3/23(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/24(木)
チキンライス・ポタージュ・サラダ　　　　　　　お弁当
　
3/25(金)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/26(土)
お弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョコバナナタルト
　
3/27(日)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/28(月)
桜パンナコッタ・いちご　　　　　　　　　　　　ツナサンド・ミックスジュース
　
3/29(火)　　　　　　　　　　　　　　3/30(水)
ミネストローネ　　　　　　　　　茄子とベーコンのトマトソーススパゲティ
　
3/31(木)
ごはん・ピーマン肉詰め・ポタージュ・サラダ・ほうれん草おひたし

この週は夜にデザートを食べていた回数が多いな・・
疲れていたのかも・・



他にもケーキ🍰いろいろ食べていたみたい・・
　
仕事がハードだったのかな??


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この頃のあのこたち・・
ネコ男が卓袱台の下でくつろいでいると毎回「にゃん」が
やってきています。
　
ネコ男を毛づくろいの支えに使っているもよう・・
ネコ男・・迷惑そう・・(笑)

備忘録 約2週間分の夜ごはん(3/1～3/15)

約9か月前の夜ごはんの記録・・
3/1(火)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/2(水)
ごはん・卵と野菜のスープ・サラダ　　　　　　　餅入り野菜スープ
生姜焼き・サラダ・根菜煮
　
3/3(木)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/4(金)
テイクアウト(ポンドさん)　　　　　　　　　　　ごはん・鶏照り焼き・シチュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スナップエンドウ
　
3/5(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/6(日)
チョコレートパン・シチュー・紅茶　　　　　　ソーセージとキャベツのトマトスパゲティ
　
3/7(月)　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/8(火)
テイクアウト(三越)　　　　　　　　　　　　　お寿司・ワカメの味噌汁・さきいか天ぷら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肉じゃが
　
3/9(水)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/11(金)
テイクアウト(ロッテリア)　　　　　　　　　　　長崎ちゃんぽん
　
3/12(土)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3/13(日)
たまごサンド・野菜スープ　　　　　　　　　　　プリンアラモード
ほうれん草胡麻和え
　
3/14(月)
豚骨ラーメン・いか揚げ

この頃・・仕事していました。
やはりテイクアウト率高いな・・



この頃食べていたおやつ
　
どこのお店で買ったものかは不明・・・
　


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春先はお花もたくさん出回っていますね。
　
黄色・オレンジ系が多いかな・・・

この頃ってロシアがウクライナに侵攻し始めた頃で、ちまたではコロナも
流行っていてなんだか暗い気持ちになっていたな・・というのを思い出しました。
今も状況は変わっていないな・・・